Sieć to miejsce, gdzie bardzo szybko można zdobyć informacje o dowolnej dziedzinie życia. Internauci upodobali sobie szczególnie radzenie się Google odnośnie zagadnień medycznych, nierzadko nawet poprzedzając definitywną decyzję o wizycie u lekarza długim przeszukiwaniem sieci z nadzieją na własnoręczne odszukanie rozwiązania problemu. Ale czy to mądry sposób stosowania wiedzy publikowanej na stronach o zdrowym stylu życia?
Blog o zdrowym stylu życia jako doskonałe źródło pomocnej wiedzy
W zalewie artykułów o odżywianiu, zabiegach estetycznych i zdrowiu udostępnianych w internecie znajdzie się dużo dobrych treści opracowanych zarówno przez lekarzy-specjalistów, jak i przez osoby zauroczonych daną tematyką i od lat pracujących w zawodach związanych z medycyną. Niemniej jednak korzystanie z porad dostępnych na blogach o urodzie albo zdrowiu nie powinno (a właściwie nie może!) polegać na przyjęcie ich za alternatywę dla indywidualnego kontaktu ze specjalistą. Blog o zdrowiu oraz urodzie, o ile dostarcza rzetelnych informacji, może natomiast być znakomitym źródłem pobocznej wiedzy, która przygotuje internautę do sprawnej nawigacji po świecie krajowej służby zdrowia. Artykuł z opisem symptomów wskazujących na konkretną chorobę, którą czytelnik u siebie podejrzewa, może ułatwić mu późniejsza rozmowę ze specjalistą. Z kolei poznanie w sieci dokładnego opisu zabiegu wyjaśnionego niemedycznym językiem pozwoli oswoić pacjenta z procedurą planowanej operacji i obniżyć stres przez nią wywołany.
Warto subskrybować portale wiedzy o zdrowiu, ponieważ poza informacjami o najpopularniejszych chorobach, które mogą nas dotknąć, często znajdziemy tam wiele artykułów podpowiadających jak w prosty sposób wprowadzić drobne zmiany do swojego stylu życia, aby uczynić go zdrowszym i mniej obciążającym organizm. Popularne są serwisy przybliżające wartości odżywcze poszczególnych produktów żywnościowych czy prezentujące różne zestawy prostych ćwiczeń. Należy jednak pamiętać, że jeśli potrzebujemy specjalistycznej diety z powodu nadwagi lub choroby wykluczającej pewne artykuły żywieniowe, powinniśmy się zgłosić do specjalisty a nie układać jadłospis na podstawie informacji znalezionych w internecie. Podobnie z ćwiczeniami – jeśli odczuwamy chroniczny ból, to lekarz powinien znaleźć jego przyczynę i zasugerować odpowiednie ćwiczenia na jego złagodzenie lub skierować do rehabilitanta.
Portal o zdrowiu Revelare.pl
